prokishechnik.info
Все материалы
Статьи журнала и исторический архив. Для раздельного просмотра используйте разделы «Статьи» и «Архив».
Материалов: 2432 · Страница 50 из 68
Ремонт квартиры от компании Домпрофи: Ваш путь к идеальному пространству
Каждый из нас мечтает о том, чтобы его квартира стала настоящим оазисом уюта и стиля. Однако, когда на горизонте появляется необходимость в ремонте квартиры, радужные мечты могут уступить место беспокойству и…
СтатьяКакие продукты вызывают газообразование в кишечнике?
В норме, в кишечнике человека находится около 200 мл различных газов (водород, кислород, сероводород, метан, азот, аммиак и др.). Они попадают в кишечник с едой и продуцируются бактериями – нормальной…
СтатьяКакие продукты вызывают брожение в кишечнике?
Некоторые продукты в сочетании с их нерациональным употреблением могут вызывать повышенное газообразование. Это связано с недостатком ферментов ЖКТ, которые вырабатываются при попадании пищи в желудок.…
СтатьяКакие продукты провоцируют запор?
Причиной запора у взрослого человека могут быть не только заболевания пищеварительного тракта и других органов. Нарушения дефекации возникают даже при отсутствии патологии на фоне смены рациона. Одни продукты…
СтатьяКакие продукты улучшают перистальтику кишечника?
При нормальном функционировании ЖКТ человек не испытывает неприятных ощущений после приема пищи, однако в ряде случаев перистальтика все же нарушается, что вызывает боль, дискомфорт и вздутие живота. Поэтому…
СтатьяСписок продуктов, содержащих лактозу
Лактоза или молочный сахар — естественный продукт питания человека с первых дней жизни, один из наиболее востребованных углеводов. У некоторых людей отсутствует фермент лактаза, который необходим для…
СтатьяСписок продуктов, которые крепят стул
Правильное питание при диарее восстанавливает работу кишечника. Основу рациона составляют продукты с закрепляющим эффектом. Они содержат вещества с обволакивающим, вяжущим, антисептическим действием. На фоне…
СтатьяКак питаться при кишечной инфекции?
При острых кишечных инфекциях нарушается переваривание и всасывание пищи. Патогенные микроорганизмы выделяют токсические вещества и вызывают воспаление слизистой оболочки кишечника. Правильное питание во время…
СтатьяПринципы питания после операции на кишечник, примерное меню
Лечебное питание – это ключевой этап реабилитации после операции на кишечнике. Соблюдение диеты после хирургического вмешательства снижает частоту развития осложнений и ускоряет выздоровление больного.…
СтатьяЧем полезно оливковое масло для организма, его правильный выбор и использование
Оливковое масло – это богатый минералами и витаминами продукт, который укрепляет организм и предотвращает развитие заболеваний. Потребление качественных жиров имеет особое значение для здоровья. Это…
СтатьяЧто обеспечивает разнообразное питание?
Разнообразный, сбалансированный рацион питания – это совокупность продуктов, обеспечивающая все потребности конкретного организма. Рацион у каждого человека свой, зависит от суточных энергозатрат, возраста,…
СтатьяСколько времени должно пройти между приемами пищи?
Диетологи и физиологи рекомендуют делать перерыв в пище в среднем 4-5 часов, максимальный перерыв, который приходится на ночное время, не должен превышать 11-12 часов. За этот период пища должна перевариться в…
СтатьяПочему мы переедаем и как избавиться от этого?
Последствие постоянного переедания ─ избыточная масса тела ─ состояние, при котором индекс массы тела (ИМТ) выше 25. Индекс массы тела ─ это соотношение основных антропометрических показателей: роста и массы…
СтатьяЧем вреден однообразный рацион питания?
Однообразный рацион питания – это рацион, который включает малое количество продуктов, употребляемых человеком на постоянной основе. Причем это не обязательно должны быть вредные блюда – жареные, жирные или…
СтатьяПольза и приготовление однодневного кефира
Однодневный кефир – это целебный молочнокислый продукт, который приготовлен в течение суток из свежего кипяченого молока. Традиционно используется в программах для очищения кишечника, незаменим в детском…
СтатьяВлияние горячего чая на здоровье
Чай – натуральный и полезный напиток. Однако, если его температура выше безопасных значений, он может нанести вред. Учёные доказали, что привычка пить горячий чай приводит к негативным последствиям.…
СтатьяЛечебные столы (диеты) № 1-15 по Певзнеру: таблицы продуктов и режим питания
Лечебные столы (диеты) по Певзнеру – эта система диет, созданная профессором М. И. Певзнером, одним из основоположников диетологии и гастроэнтерологии в СССР. Система широко применяется в комплексном лечении…
СтатьяКлетчатка в питании человека: польза, содержание в продуктах и БАДах
Клетчатка – это народное название пищевых волокон, которые содержатся во всех съедобных растениях. Пищевые волокна не перевариваются в кишечнике, но необходимы для продвижения пищевого комка, а также…
СтатьяКак вести себя после сытного обеда: полезные и вредные привычки
Переваривание пищи – сложный физиологический процесс, нарушение которого негативно отражается на самочувствии, ухудшает усвоение питательных веществ, микроэлементов и витаминов, снижает энергию. Иногда после…
СтатьяКак питаться, чтобы не толстеть: секреты стройности, которые работают
Устали от вечных советов «ешьте меньше» и «пейте больше воды»? Кажется, все эти банальные правила уже давно набили оскомину. Давайте поговорим честно: как питаться так, чтобы не толстеть, но и не страдать?…
СтатьяПольза инулина и источники его содержания (продукты, БАДы)
Инулин – это вещество растительного происхождения, относящееся к группе полисахаридов. Добывается он из корней и клубней некоторых растений (топинамбур, цикорий). Данное вещество считается пребиотиком и при…
СтатьяЧто нужно знать о холестерине: вопросы и ответы
Холестерин – это природное органическое вещество, входящее в состав каждой живой клетки человека и животных. Другое название – холестерол. Химическое строение – липофильный спирт, который растворяется в жирах,…
СтатьяГниет ли мясо в кишечнике?
Переваривание мяса в кишечнике в норме не сопровождается патологическими реакциями. Нарушение пищеварения сопровождается снижением активности ферментов желудочно-кишечного тракта, что в совокупности с застоем…
СтатьяОпасна ли добавка глутамата натрия для здоровья?
Глутамат натрия (E621) – популярнейшая вкусовая добавка или так называемый усилитель вкуса. Небольшое его количество синтезируется в организме человека. Глутамат натрия содержится в некоторых натуральных…
СтатьяЭлиминационная диета: примерное меню на неделю
Элиминационная диета – ограничения рациона питания, которое является необходимым условием лечения аллергических заболеваний. Показана всем пациентам, у которых есть крапивница, отек Квинке, бронхиальная астма,…
СтатьяКак питаться до и после колоноскопии кишечника?
Колоноскопия – обследование кишечника путем введения в него эндоскопа с камерой. Исследование предполагает тщательную предварительную подготовку: соблюдение диеты и радикальное очищение кишечника с помощью…
СтатьяПродукты и принципы питания для здоровья кишечника
Состояние пищеварительной системы определяется множеством факторов, однако наиболее выраженное влияние на работу кишечника оказывают особенности питания человека. Для поддержания желудочно-кишечного тракта в…
СтатьяДизельные генераторы: незаменимый помощник в любое время года
В наше время, когда громкие звуки электростанций стали привычным фоном для многих из нас, дизельные генераторы продолжают набирать популярность. Почему они столь востребованы? В чем их преимущества перед…
СтатьяДиета при синдроме раздраженного кишечника: принципы питания, продукты и меню на неделю
Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это функциональное расстройство ЖКТ. Встречается примерно у 15% населения, значительно ухудшая качество их жизни. Диета – важное звено эффективного лечения СРК,…
СтатьяДиета при колите: основные принципы, продукты и меню на неделю
Диета при колите – необходимая составляющая комплексного лечения. Если пациент не будет придерживаться правил диетического питания, то воздействие лекарственных средств будет минимальным, а в худшем случае –…
СтатьяДиета при диарее: принципы питания, продукты и меню на неделю
Диета при диарее – один из основных компонентов лечения. Предназначена для уменьшения механического и химического раздражения пищеварительного канала. Без нее все лекарственные препараты будут плохо…
СтатьяПитание при болезни Крона: принципы диеты и меню на неделю
Диета при болезни Крона – основа поддержания здоровья, самый главный метод лечения. Без соблюдения диеты все остальные лечебные мероприятия малоэффективны. Требования простые: равномерное поступление в…
СтатьяДиета после удаления полипов в кишечнике: принципы питания, продукты и меню на неделю
Полипэктомия – это удаление новообразований в пределах слизистой кишечника. После перенесенной эндоскопической операции поверхность кишки остается поврежденной. Эти участки кишечника не защищены и легко…
СтатьяОсновные принципы диеты №4 при болезнях кишечника
Лечебное питание при заболеваниях кишечника способствует уменьшению воспалительного процесса, нормализует моторику. Диету №4 рекомендуют пациентам с хроническими и острыми патологиями кишечника,…
СтатьяЧувство сытости
одно из основных для человека. Оно выступает своеобразным стоп-сигналом в момент употребления пищи, помогает предотвратить переедание, появление лишнего веса и связанных с ним негативных последствий для…
СтатьяМетоды управления аппетитом и способы его уменьшения
Аппетит – это желание принимать пищу с определённой периодичностью. Он отражает потребность организма в питательных веществах и регулирует их поступление. Вкусовые предпочтения индивидуальны и зависят от…