Почему специалистам помогающих профессий важно понимать когнитивно-поведенческий подход и применять его аккуратно в работе с запросами о здоровье.
Разбираем частые причины бессонницы и нарушений сна у взрослых. Узнайте, когда это симптом тревоги, депрессии или зависимости, и как действовать. Скопировать
Проблема сухого воздуха знакома многим: кожа стянута, нос закладывает, по утрам во рту пересохло, а статическое электричество портит настроение. Увлажнитель...
Консультация клинического психолога часто кажется чем-то опасно-официальным — человек в белом халате, длинная анкета, диагноз, ярлык. На деле это совсем...
Как питаться, чтобы не толстеть: секреты стройности, которые работают Устали от вечных советов «ешьте меньше» и «пейте больше воды»? Кажется,...
Ремонт квартиры от компании Домпрофи: Ваш путь к идеальному пространству Каждый из нас мечтает о том, чтобы его квартира стала...
Вот играет любимая песня, вы делаете несколько движений — и дышать становится легче, а мысли перестают накручивать один и тот...
Колоноскопия представляет собой эндоскопический метод исследования, который помогает оценить состояние слизистой и просвета, где «прячутся» опасные изменения. Если говорить простыми...
Иммунная система взрослого человека постоянно сталкивается с множеством вызовов — от сезонных инфекций до хронического стресса и возрастных изменений. Поддержание...
Омега-3 давно перестали быть модным словом в рекламе. Это не волшебная пилюля, но и не пустая трата денег, если выбрать...
Иммунитет – это та тайная армия в нашем организме, которая защищает нас от множества болезней и инфекций. Согласитесь, каждый из...
В наше время, когда громкие звуки электростанций стали привычным фоном для многих из нас, дизельные генераторы продолжают набирать популярность. Почему...