Может ли состояние кишечника влиять на настроение?

Кишечник – это важный орган человеческого тела, функция которого не ограничивается перевариванием и усвоением пищи. В стенке пищеварительной трубки имеется развитая нервная сеть, которая обеспечивает функциональную активность органа. Влияние «мозга кишечника» распространяется далеко за пределы желудочно-кишечного тракта. Одним из таких воздействий может быть изменение настроения человека.

Кишечник и настроение

Что является мозгом кишечника?

Кишечник – это один из наиболее обильно иннервируемых органов. В его стенке имеется множество нейронов, которые соединены между собой в единую сеть. В пищеварительной системе вырабатываются нейротрансмиттеры, которые во многом определяют метаболизм организма.

Конечно, мозг кишечника не организован в полушария и имеет совершенно другое строение, чем головной мозг, но по функциональной активности эти органы во многом сходны. Нервная система кишечника может регулировать его работу через передачу импульсов, как и головной мозг. Сигналы могут быть как стимулирующими какой-либо эффект, так и тормозящими активность. При этом активность нервной ткани кишечника тесно взаимодействует с головным мозгом, чем и определяется его влияние на высшую нервную деятельность.

 Механизмы влияния кишечника на настроение

Влияние кишечника на эмоции и ощущения человека связано с особенностями его иннервации. Информация о состоянии человека поступает в специфические участки мозга (лимбическую систему, гиппокамп, префронтальную кору). Эти области имеют множество функций, одной из которых является определение специфических черт личности, сохранение воспоминаний и осуществление мотивации. Такое взаимодействие не означает, что все наше «я» определяется состоянием кишечника. Однако определенное влияние на эмоциональную сферу уже доказано учеными.

Связующим элементом между кишечником и мозгом является блуждающий нерв. Именно он поставляет информацию о состоянии пищеварительной системы в центральную нервную систему. Каждая нервная клеточка кишечника собирает данные со своего участка, которые затем проводятся по единому каналу в головной мозг — главный контролер нашего организма. Он оценивает состояние кишечника и подбирает подходящие варианты дальнейших действий.

Передача импульса

В качестве подкрепления мозг использует положительные или отрицательные эмоциональные стимулы. Поэтому у нас поднимается настроение после плотного обеда или появляется раздражение при невозможности перекусить. Реакции в виде эмоций – это инструмент слаженной работы кишечника и мозга, которыми они тонко манипулируют действиями человека.

Может ли мозг быть причиной депрессии?

В 2011 году был проведен опыт, в котором исследовались две группы мышей. Одну из них кормили добавками с бактериями, полезными для кишечника, а вторая группа была контрольной и добавок не получала. Результаты удивили многих ученых – было установлено, что у мышей с «здоровым кишечником» значительно ниже уровень гормонов стресса в крови.

Это позволяет предположить, что хорошее состояние кишечника гарантирует человеку благоприятный эмоциональный фон.

Боязнь человека находиться в социумеДальнейшее изучение вопроса показало, что болезни кишечника могут вызывать депрессии или панические атаки. Повышенная нагрузка на пищеварительную систему нарушает нормальную передачу информации по каналу «кишечник-мозг», из-за чего возникают изменения в нервной системе.

Кроме того, депрессия при патологиях пищеварительной системы может быть связана с нарушением синтеза серотонина. Это вещество является важным нейромедиатором, участвующим в передаче информации по нервной системе. Большая часть этого вещества (около 95%) вырабатывается клетками кишечника. На фоне патологий органа синтез вещества нарушается, вследствие чего возникает депрессия или тревожные расстройства. Поэтому необходимо помнить о возможности патогенетического влияния пищеварительной системы и своевременно лечить заболевания кишечника.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *